Hà Mạnh
Hà Mạnh
  • Видео 176
  • Просмотров 2 238 806
10 năm vào Sài Gòn - có cũ, có mới, có được và mất
Sống Một Mình Podcast Tập 71 | 10 năm vào Sài Gòn - có cũ, có mới, có được và mất
Tập podcast khép lại chủ đề "Làm mới bản thân" xin được chia sẻ câu chuyện của mình sau 10 năm vào Sài Gòn lập nghiệp.
Nếu bạn yêu thích chủ đề này, có thể nghe theo playlist "Làm mới bản thân" trên kênh RUclips "Hà Mạnh" nhé.
"Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình giữa Sài Gòn. Mỗi một tập podcast là một trải nghiệm của mình về hành trình trưởng thành, cuộc sống độc thân và phát triển bản thân hướng tới điều mà mình mơ ước.
Cám ơn bạn đã dành thời gian lắng nghe podcast. Bạn có thể tìm thấy mình ...
Просмотров: 1 021

Видео

Để sống tối giản nhưng không "tối cổ"
Просмотров 2,1 тыс.2 месяца назад
Sống Một Mình Podcast Tập 70 | Để sống tối giản nhưng không "tối cổ" Sẽ ra sao nếu bạn là một người lựa chọn sống tối giản, nhưng nươm nướp lo sợ cảm giác bị cũ đi trong mắt những người xung quanh. Hôm nay mình sẽ chia sẻ về 3 nguyên tắc mua sắm trong cuộc sống của mình - một người sống tối giản chỉ hơi hơi "tối cổ" chứ chưa trầm trọng. "Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạn...
Trong ta có một đứa trẻ, chỉ là giấu đi để trưởng thành
Просмотров 7793 месяца назад
Sống Một Mình Podcast Tập 69 | Trong ta có một đứa trẻ, chỉ là giấu đi để trưởng thành Mình tin là những người sống bản năng, yêu hết mình, dám liều lĩnh - là những người giữ được lâu nhất tâm hồn của một đứa trẻ, dù họ ở lứa tuổi nào đi chăng nữa. Podcast hôm nay xin dành cho phần tâm hồn nhỏ bé bên trong mỗi người. "Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu c...
Tuổi 33 thì sẽ như thế nào?
Просмотров 1,9 тыс.5 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 68 | Tuổi 33 thì sẽ như thế nào? Không còn trẻ như vừa bước qua 30, và chỉ còn 2 năm nữa là 35 tuổi - ở khoảng giữa của độ tuổi thành tựu sự nghiệp, hôm nay xin dành một tập podcast để gửi đến những người tuổi 33. "Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu chuyện xoay quanh cuộc sống của một người trẻ độc thân tuổi 30, sống một mình gi...
Personal branding - Xây dựng thương hiệu cá nhân ngay hôm nay
Просмотров 1,6 тыс.6 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 67 | Personal branding - Vì sao nên xây dựng thương hiệu cá nhân ngay hôm nay? Chào bạn, nếu bạn quan tâm đến chủ đề "Làm mới bản thân" thì không thể không để ý đến thương hiệu cá nhân - personal branding. Có thể bạn nghĩ tôi còn quá trẻ, tôi chưa có thành tựu gì để mà quảng bá bản thân, nhưng khi nhìn rộng ra xung quanh, bạn sẽ thấy có nhiều người không giỏi bằng mình...
Làm mới bản thân: Chiến lược cuộc đời trong một năm
Просмотров 2,1 тыс.6 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 66 | Làm mới bản thân: Chiến lược cuộc đời trong một năm Chào mừng bạn đến với chuỗi nội dung mở màn cho năm 2024 trên kênh podcast Sống Một Mình. Năm mới, mình nói về chuyện "Làm mới bản thân" và trong tập đầu tiên này chúng mình cùng suy nghĩ về chiến lược cho cuộc đời trong một năm tới nhé. "Sống Một Mình" là một series podcast được host bởi Hà Mạnh, kể về những câu...
Làm podcast đã thay đổi cuộc đời mình như thế nào?
Просмотров 2,1 тыс.7 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 65 | Làm podcast đã thay đổi cuộc đời mình như thế nào? Vào ngày cuối cùng của năm 2023, mình kể về hành trình một năm qua với kênh podcast Sống Một Mình. Cám ơn vì bạn đã là một phần của cuộc hành trình "một mình nhưng không cô đơn" này nhé! 0:00 Intro 1:50 Bắt đầu làm podcast 5:14 Sống đúng là mình 12:50 Kết nối với con người 16:00 Một mình không cô đơn "Sống Một Mìn...
Gượng dậy sau biến cố về sức khoẻ
Просмотров 1,2 тыс.7 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 64 | Gượng dậy sau biến cố về sức khoẻ Tập thứ 5 trong chuỗi nội dung về "Mất phương hướng trong cuộc sống" sẽ là những trải nghiệm của bản thân mình khi sức khoẻ đi xuống. Mình hy vọng một chút chia sẻ trong tập podcast này sẽ giúp bạn sắp xếp tiến trình cảm xúc, đối diện với bi kịch và tìm ra sự lựa chọn riêng cho bản thân mình. 0:00 Intro 4:25 Trân trọng và lắng ngh...
Mất phương hướng từ điểm tựa gia đình: Cái giá của trưởng thành
Просмотров 1,4 тыс.7 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 63 | Mất phương hướng từ điểm tựa gia đình: Cái giá của trưởng thành Trong phần tiếp theo của series podcast về chủ đề "mất phương hướng trong cuộc sống", hôm nay mình bàn một chút về câu chuyện điểm tựa gia đình và sẽ ra sao nếu ta thấy điểm tựa này thiếu hụt trong đời mình. 0:00 Intro 1:46 Mất phương hướng từ điểm tựa gia đình 8:24 Khi thoát ly gia đình 13:50 Khi khô...
Mất phương hướng sau chia tay: Nỗi buồn không phải điều quá tệ
Просмотров 1,2 тыс.7 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 62 | Mất phương hướng sau chia tay: Nỗi buồn không phải là điều quá tệ Tập thứ 3 trong chuỗi nội dung về "mất phương hướng trong cuộc sống", hôm nay mình chia sẻ về một ngày đi gặp 3 con người ở 3 trạng thái sau khi chia tay. Mời các bạn cùng lắng nghe! 0:00 Intro 1:52 Mất phương hướng sau chia tay 5:18 Câu chuyện số 1 11:48 Câu chuyện số 2 16:09 Câu chuyện số 3 "Sống ...
Mất phương hướng sự nghiệp: Một đời ta có mấy lần bấp bênh?
Просмотров 1,9 тыс.7 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 61 | Mất phương hướng sự nghiệp: Một đời ta có mấy lần bấp bênh? Có rất nhiều công việc tưởng như là trong mơ, vẫn có những khúc ngoặt khó lường. Có nhiều sự nghiệp mới đầu chỉ là thử cho vui, sau lại này gắn bó cả đời. Hành trình đi tìm Ikigai của mỗi chúng ta là một câu chuyện dài, có khi là cả đời người, ta chấp nhận những ngã rã để cho mình tiến gần hơn đến cái đíc...
Mất phương hướng trong cuộc sống và câu hỏi: “Tôi là ai?”
Просмотров 1,4 тыс.8 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 60 | Mất phương hướng trong cuộc sống và câu hỏi: “Tôi là ai?” Chào mừng bạn đến với podcast Sống Một Mình. Tập podcast thứ 60 mở đầu cho một chuỗi nội dung về chủ đề "mất phương hướng" và cách chúng ta định vị bản thân trong tình huống đó. Tập hôm nay xin dành cho những ai đang chưa biết mình là ai, mình thực sự muốn gì và phải làm gì. 0:00 Intro 1:15 Tôi là ai? 3:45 ...
Người ta không thích mình nhưng cũng không từ chối
Просмотров 1,9 тыс.8 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 59 | Người ta không thích mình nhưng cũng không từ chối Trong một buổi tối trầm ngâm mùa cuối năm, bên tách trà nóng, hai con mèo và những ánh nến, tôi ngồi kể về những người không yêu tôi - nhưng cũng không từ chối tình cảm của tôi. Một là họ im lặng rồi biến mất, hai là họ cứ lấp lửng, khi thì xuất hiện lúc lẳng lặng quay đi. Tôi buồn quá nên xin phép các bác cho tôi...
Không cần ai cả, mình tự yêu mình
Просмотров 2,2 тыс.8 месяцев назад
Sống Một Mình Podcast Tập 58 | Không cần ai cả, mình tự yêu mình Hôm nay là ngày tôn vinh những người độc thân 11.11 - không vì lý do gì mà tôi đây không đăng một podcast tôn vinh cái sự độc thân quý giá này. Nếu không có ai yêu mình thì mình tự yêu bản thân mình, ai dám làm gì mềnh? 0:00 Intro 1:10 Mình tự yêu mình 3:35 Tự chăm sóc mình 8:20 Tự hạnh phúc với bản thân 13:49 Tự động viên bản thâ...
Có những ngày tuột mood, cảm xúc vỡ vụn không thể gắng gượng
Просмотров 1,7 тыс.8 месяцев назад
Có những ngày tuột mood, cảm xúc vỡ vụn không thể gắng gượng
Ối giời ơi lỡ cả đời này không yêu ai thì sẽ thế nào?
Просмотров 3,2 тыс.9 месяцев назад
Ối giời ơi lỡ cả đời này không yêu ai thì sẽ thế nào?
Tôi nói gì khi nói về chạy bộ 42km | Cho ai chạy full marathon lần đầu
Просмотров 3,4 тыс.9 месяцев назад
Tôi nói gì khi nói về chạy bộ 42km | Cho ai chạy full marathon lần đầu
Nỗ lực thầm lặng, không ai ủng hộ, chẳng ai biết tới
Просмотров 1,7 тыс.10 месяцев назад
Nỗ lực thầm lặng, không ai ủng hộ, chẳng ai biết tới
Đang sống tối giản thì bị vật chất quyết định ý thức
Просмотров 1,8 тыс.10 месяцев назад
Đang sống tối giản thì bị vật chất quyết định ý thức
Bạn bè đang thân thiết từ từ lặng yên, dần dần biến mất
Просмотров 2,6 тыс.10 месяцев назад
Bạn bè đang thân thiết từ từ lặng yên, dần dần biến mất
Ai cũng nên thất nghiệp một lần trong đời
Просмотров 2,2 тыс.11 месяцев назад
Ai cũng nên thất nghiệp một lần trong đời
Playlist nhạc thư giãn tràn đầy cảm hứng trong Một mình ở New York
Просмотров 65111 месяцев назад
Playlist nhạc thư giãn tràn đầy cảm hứng trong Một mình ở New York
Những kẻ khờ mộng mơ bị vũ trụ từ chối đáp lời | Một mình ở New York EP8
Просмотров 1,1 тыс.11 месяцев назад
Những kẻ khờ mộng mơ bị vũ trụ từ chối đáp lời | Một mình ở New York EP8
Chấp nhận từ bỏ và làm lại từ đầu khi đã ngoài 30 | Một mình ở New York EP7
Просмотров 5 тыс.Год назад
Chấp nhận từ bỏ và làm lại từ đầu khi đã ngoài 30 | Một mình ở New York EP7
Khép lại gap year: Hai năm không đi làm mình học được gì? | Một mình ở New York EP6
Просмотров 2,8 тыс.Год назад
Khép lại gap year: Hai năm không đi làm mình học được gì? | Một mình ở New York EP6
Nỗi sợ cô độc suốt đời và Hạnh phúc của một kẻ tự do | Một mình ở New York EP5
Просмотров 3 тыс.Год назад
Nỗi sợ cô độc suốt đời và Hạnh phúc của một kẻ tự do | Một mình ở New York EP5
Hành động hay ngồi yên chờ tình yêu đến? | Một mình ở New York EP4
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Hành động hay ngồi yên chờ tình yêu đến? | Một mình ở New York EP4
Để vơi đi nỗi cô đơn khi ta chỉ có một mình | Một mình ở New York EP3
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
Để vơi đi nỗi cô đơn khi ta chỉ có một mình | Một mình ở New York EP3
Nỗi sợ khi ta ngày một già đi và tụt lại phía sau | Một mình ở New York EP2
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
Nỗi sợ khi ta ngày một già đi và tụt lại phía sau | Một mình ở New York EP2
Nếu bạn từng có một giấc mơ bị bỏ lỡ trong đời | Một mình ở New York EP1
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
Nếu bạn từng có một giấc mơ bị bỏ lỡ trong đời | Một mình ở New York EP1

Комментарии

  • @selena9033
    @selena9033 5 часов назад

    Duyên dáng quá bạn ơi

  • @user-pb2wx5hn8b
    @user-pb2wx5hn8b День назад

    khong tin ai

  • @user-pb2wx5hn8b
    @user-pb2wx5hn8b День назад

    co them nguoi di nua, cung chang san se duoc voi minh! nguoc lai lai bi mat di khong gian yen on cua minh

  • @user-pb2wx5hn8b
    @user-pb2wx5hn8b День назад

    toi nhan ra nen tu yeu lay minh❤

  • @hathao7409
    @hathao7409 3 дня назад

    Cảm ơn anh. E chia tay ng iu gần 1 tháng. Lòng buồn như não ruột mà a làm e thấy sống lại và rất vui vẻ. 😅.

  • @LinhNguyen-hw9lh
    @LinhNguyen-hw9lh 6 дней назад

    Lộn vs chả ngược 😂😂😂😂😂

  • @Langqueviet5
    @Langqueviet5 6 дней назад

    Ngàn like cho bạn.

  • @Langqueviet5
    @Langqueviet5 6 дней назад

    Quá đúng bạn ạ. Mình thấy bản thân mình chưa biết làm ntn. Gặp video bạn thật tốt. Cảm ơn cách chia sẻ thân thiện thiết thực của bạn. ❤️

  • @thoale1320
    @thoale1320 6 дней назад

    Plank có giảm cân ko a

  • @sangzhou123
    @sangzhou123 9 дней назад

    Trước đây e có xem 1 video của a nói về những người họ đang tốt với chúng ta nhưng bỗng một ngày họ im lặng và tìm cách rời khỏi mối quan hệ lúc đầu e cảm thấy khá khó hiểu chả lẽ trên đời này lại có những người như vậy? , không ngờ chỉ có vài tháng thôi mà ngay ngày hôm nay e đã gặp , một người a quen qua facebook đã đi chơi với nhau vài lần nhưng đến ngày hôm nay họ tự dưng chặn mình

    • @hamanh
      @hamanh 8 дней назад

      Cuộc đời có nhiều sự khó hiểu ha, rồi từ từ sẽ quen thôi ❤

  • @be.yenlinh
    @be.yenlinh 10 дней назад

    Mê cái cách anh chia sẻ quá ạ. Đang tuột mood mà xem phải cười làm nhiều đợt 😆 Cảm ưn anh thiệt nhiều :3

    • @hamanh
      @hamanh 8 дней назад

      Cám ơn em đã dành thời gian lắng nghe nhé ❤

  • @RubyXuan
    @RubyXuan 11 дней назад

    Em bị cận 3,7 bây giờ đang đeo kính nè

  • @data3773
    @data3773 11 дней назад

    Bạn này nói chuyện cuốn ghê, chưa xem video khác như đã thấy rất đáng để sub :))

    • @hamanh
      @hamanh 8 дней назад

      Cám ơn bạn đã xem nha ❤

  • @TienBui-tp6uw
    @TienBui-tp6uw 12 дней назад

    Làm nhà báo mà ngu thế mất tiền là phải rồi

    • @hamanh
      @hamanh 11 дней назад

      Bạn biết mình được bao nhiêu lượt view và RUclips trả cho mình bao nhiêu tiền từ video này không?

  • @LeThiDiemQuynh-cc9ih
    @LeThiDiemQuynh-cc9ih 12 дней назад

    Tưởng đang xem hài a ơi

  • @232Rim
    @232Rim 13 дней назад

    lạc trôi vào sự đáng iu hài hước quá a ạ. 1 sub ủng hộ luôn

    • @hamanh
      @hamanh 8 дней назад

      Cám ơn em nhìu nhoa ❤

  • @LongTranVan-zq6mc
    @LongTranVan-zq6mc 18 дней назад

    Nhờ dịch vụ của DA L0 05:22 2:13 4:56, trang của chúng tôi đã có lượng tương tác cao hơn nhiều. Cảm ơn rất nhiều!

  • @leyeu7500
    @leyeu7500 18 дней назад

    DA L0 của bạn này 05:22 2:13 4:56 làm tăng tương tác chuyên nghiệp và hiệu quả. Chúng tôi chắc chắn sẽ tiếp tục sử dụng dịch vụ này

  • @giaitriso1676
    @giaitriso1676 18 дней назад

    Mình mất quá nhiều thời gian nh ờ tă ng ljke , fl , chạy qc này kja, may mắn sao gặp được D a l0 05:22 2:13 4:56 a này làm cho tốt mà nhanh nữa

  • @mutaninh8049
    @mutaninh8049 18 дней назад

    Ai cần làm mấy cái này nh ờ DA L0 của bạn này 05:22 2:13 4:56 giỏi lắm nhanh nữa

  • @ngan92trang67
    @ngan92trang67 18 дней назад

    Nó yêu con khác r,lm j tiếc j nữa

  • @Holi1988vn
    @Holi1988vn 21 день назад

    Sdt ma

  • @kenhthieuvananh
    @kenhthieuvananh 23 дня назад

    Chào bạn, Thiều Vân Anh xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Hà Mạnh vì podcast rất ý nghĩa và chân thật về hành trình cá nhân. Dưới đây là những điểm chính trong podcast mà Thiều Vân Anh đã tóm tắt: 00:00 - 00:34: Bạn chia sẻ về sự thành công của tập podcast gần đây nhất và niềm vui khi tập đó đạt lượt nghe cao nhất. Bạn kể về kỷ niệm tham gia giải chạy trail ở Mộc Châu, Sơn La, và hôm nay bạn lại có thêm một chiếc áo finisher mới từ giải chạy gần đây. 00:34 - 01:41: Bạn kể về kỷ niệm tuổi thơ khi bị chó cắn và sở thích trêu chó. Hiện tại, bạn vẫn thích đùa với chó mỗi khi đi qua khu vực gần chợ Tân Mỹ, Quận 7. 01:41 - 03:17: Bạn nhớ lại thời gian buồn khi con chó bạn hay đùa bị bán đi. Kỷ niệm này gợi lại cảm xúc của bạn mỗi khi đi qua con đường có chó đuổi theo. 03:17 - 04:44: Bạn chia sẻ về mối liên hệ giữa ký ức tuổi thơ và cảm xúc hiện tại, cùng sự trẻ trung trong con người bạn dù đã 33 tuổi. 04:44 - 06:03: Bạn nói về hành động và suy nghĩ của một người trưởng thành vẫn mang dấu vết của đứa trẻ bên trong, và những mặt tốt và chưa tốt của điều này. 06:03 - 06:37: Bạn giới thiệu về hành trình chạy giải Việt Nam Ultra Marathon ở Mai Châu, Hòa Bình, và cảm xúc của bạn khi nhận được huy chương. 06:37 - 08:36: Bạn chia sẻ về việc sống bản năng và cảm xúc trong đời sống, và cách bạn thể hiện cảm xúc này qua kênh podcast của mình. 08:36 - 09:54: Bạn kể về những khó khăn khi sống bản năng trong một xã hội thiên về lý trí và sự riêng tư, và cảm xúc chân thật của bạn trong các mối quan hệ. 09:54 - 11:15: Bạn chia sẻ về quyết định táo bạo tham gia các giải marathon và giải Ultra Marathon, và những thử thách thực tế mà bạn gặp phải. 11:15 - 14:13: Bạn kể về cảm giác khó khăn và những thử thách trên đường chạy, cùng những bài học về sự chuẩn bị và kỹ năng sinh tồn. 14:13 - 14:59: Bạn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chuẩn bị và kỹ năng sinh tồn khi tham gia chạy trail, và cảm xúc khi uống nước suối và nước từ bể chứa. 14:59 - 20:03: Bạn kể về cảm xúc khi giao tiếp và kết nối với những người cùng tham gia giải chạy, và sự quan trọng của việc giữ tinh thần trong suốt hành trình. 20:03 - 22:33: Bạn chia sẻ về cảm giác khi hoàn thành cự ly 50 km đầu tiên và tầm quan trọng của việc tự động viên và vỗ về bản thân trong những thời khắc khó khăn. 22:33 - 26:30: Bạn kể về cảm xúc khi đối mặt với khó khăn trong cuộc sống và quyết định dừng lại khi không thể tiếp tục. Bạn chia sẻ về thời gian không ra podcast do phải đối mặt với những thử thách cá nhân. 26:30 - 29:18: Bạn kể về khoảnh khắc về đích trong sự lặng yên và thất thần, cảm giác không có ai chào đón và niềm vui nhỏ khi có người gõ cửa kiểm tra. 29:18 - 31:49: Bạn nhận ra giá trị của sự đồng cảm và hiểu biết từ người khác, và tầm quan trọng của việc giữ lại sự hồn nhiên của đứa trẻ trong con người mình. Bạn kết luận rằng, dù có khó khăn, ngày mới luôn mang lại hy vọng và niềm vui. Cảm ơn bạn, Hà Mạnh, vì những chia sẻ chân thành và cảm động này. Nhờ có những kinh nghiệm và câu chuyện của bạn, Thiều Vân Anh đã học hỏi được nhiều điều quý báu để áp dụng vào cuộc sống và công việc của mình. Rất mong chờ những tập podcast tiếp theo của bạn. Chúc bạn sức khỏe và thành công!

    • @hamanh
      @hamanh 8 дней назад

      Cám ơn Vân Anh rất nhiều ❤❤❤

  • @kenhthieuvananh
    @kenhthieuvananh 23 дня назад

    Chào bạn, Thiều Vân Anh xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Hà Mạnh vì podcast rất ý nghĩa về hành trình tiết kiệm và mua nhà đầu đời. Dưới đây là những điểm chính trong podcast mà Thiều Vân Anh đã tóm tắt: 00:00 - 00:30: Bạn chia sẻ về phản hồi tích cực và câu hỏi từ mọi người sau khi bạn mua căn hộ đầu tiên ở tuổi 30, đặc biệt là về cách tiết kiệm tiền để thực hiện ước mơ. 00:30 - 01:01: Bạn giới thiệu chủ đề chính của podcast là 8 bước tiết kiệm tiền để mua nhà, bắt đầu với việc xây dựng phong cách cá nhân từ khi còn trẻ để tiết kiệm chi phí. 01:01 - 02:00: Việc xây dựng hình ảnh cá nhân giúp tiết kiệm tiền mua sắm không cần thiết, chỉ đầu tư vào những món đồ phù hợp với phong cách. 02:00 - 03:06: Bạn khuyên nên tối giản đồ đạc, mua sắm hợp lý, tránh bị lôi cuốn bởi xu hướng và sở thích nhất thời. 03:06 - 04:12: Bạn chia sẻ kinh nghiệm mua đồ công nghệ cũ hoặc nhận lại từ người quen để tiết kiệm chi phí mà vẫn đảm bảo chất lượng. 04:12 - 05:47: Bạn nói về việc lên kế hoạch ăn uống để tiết kiệm chi phí, thay vì ăn ngoài thường xuyên. Tự nấu ăn giúp tiết kiệm và mang lại niềm vui. 05:47 - 06:46: Bạn khuyên nên tránh xa cám dỗ từ mạng xã hội và tập trung vào mục tiêu tài chính của mình, không bị ảnh hưởng bởi cuộc sống xa hoa của người khác. 06:46 - 08:20: Bạn chia sẻ về những chuyến du lịch ý nghĩa, kết hợp công việc và học hỏi, thay vì chỉ đi để hưởng thụ nhất thời. 08:20 - 09:21: Bạn khuyên nên dành thời gian cho bản thân, không bị lôi cuốn bởi cuộc sống của người khác, tập trung vào hạnh phúc của chính mình. 09:21 - 10:43: Bạn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe, vì đó là tài sản quan trọng nhất của mỗi người. 10:43 - 11:13: Chăm sóc tinh thần là một phần không thể thiếu trong hành trình tiết kiệm và tích lũy, biết ơn và trân trọng những điều mình có. 11:13 - 12:15: Bạn kể về kinh nghiệm mua sắm cẩn thận, nghiên cứu kỹ trước khi quyết định để tránh lãng phí tiền bạc. 12:15 - 13:23: Bạn chia sẻ về những bài học miễn phí từ người khác, tiếp thu kiến thức qua podcast, sách, và các nguồn tài liệu miễn phí. 13:23 - 14:55: Cuối cùng, bạn khuyên mọi người nên chăm sóc sức khỏe và tinh thần, đồng thời biết ơn và trân trọng những điều mình có để cảm thấy hạnh phúc hơn. Thiều Vân Anh rất cảm ơn những chia sẻ của Hà Mạnh. Những kinh nghiệm và bài học của bạn thật sự hữu ích và truyền cảm hứng. Nhờ có những thông tin này, Thiều Vân Anh sẽ áp dụng để cải thiện cuộc sống và công việc của mình. Rất mong chờ những podcast tiếp theo của bạn. Chúc bạn sức khỏe và thành công!

    • @hamanh
      @hamanh 23 дня назад

      Cám ơn Vân Anh đã giúp mình nhé! Mình xin phép pin comment để mọi người tiện theo dõi.

  • @ThịPhượngĐậu-e1q
    @ThịPhượngĐậu-e1q 23 дня назад

    Bị gan giống a đó gọi là siêu tinh vi

  • @NgocNguyen-or4qn
    @NgocNguyen-or4qn 24 дня назад

    Anh ơi, em trồng cây bơ được 5 năm rồi mà chưa có trái. Thì mình cần phải làm sao, và nên bón phân gì để cây ra trái.

  • @thanhvu531
    @thanhvu531 24 дня назад

    Lúc mình chưa niềng mình có bạn gái 2k đang niềng qh cảm thấy bt , giờ mình niềng được gần 2 năm rồi , e ny 2k4 mình hiện tại thì cũng tháo niềng đc 1 năm qh vẫn thấy bt. Mình thấy niềng răng sẽ có được yếu tố quan trọng là tươi, tự tin cười dã man. Cái răng cái tóc là góc con người, cảm thấy nụ cười của mình chưa tự tin thì ahxy niềng đi mọi người , chúc mọi người có nụ cười thật tự tin =))

  • @Mjane0008
    @Mjane0008 25 дней назад

    Ê răng lémmm Cảm giác ăn ko hề ngon miệng 😢😅😂❤❤❤❤

  • @Pink_110
    @Pink_110 27 дней назад

    a ơi trường hợp răng của e một bên sâu phải nhổ sau nầy nó bị sô lệch răng 7 ,8 kh thẳng hàng 1 răng nghiêng dô về phía lưỡi,hàm trên mất 2răng trong có niềng dc k chị, mong a rep

  • @minhminh7753
    @minhminh7753 28 дней назад

    Mình tăng ljke , flow này kja có a này làm tốt thôi mình thử rồi ok lắm nhờ thì mọi người tim05:22 2:13 4:56 là DA L0 nhờ ổ làm hay á

  • @TinhPham-wh4lj
    @TinhPham-wh4lj 28 дней назад

    DA L0 05:22 2:13 4:56 là của ô làm tăng ljke, fl với tương tác, chạy qc tốt nhất đó

  • @MinhTran-t8n
    @MinhTran-t8n 29 дней назад

    Bản thân mình cũng đang niềng răng tại Nha Khoa Cường Nhân. Thật sự bất ngờ về sự thay đổi khi sử dụng niềng mắc cài. Bạn nào có dự định niềng có thể tham khảo bên đây nha

  • @TiffanyNguyen-fq4lb
    @TiffanyNguyen-fq4lb 29 дней назад

    Hi, hay và chuẩn nhà bạn 🎉

  • @iGunner2628
    @iGunner2628 Месяц назад

    Cho mình hỏi tình trạng khô mắt sau mổ cận được không. Có phải nhỏ nước mắt nhân tạo cả đời không

    • @hamanh
      @hamanh 29 дней назад

      Mình thì trộm vía không khô. Nhưng nhỏ nước mắt nhân tạo cũng tốt mà

  • @neyuth3224
    @neyuth3224 Месяц назад

    Ôi tôi thấy mình trong từng ví dụ của ông ấy!!!

  • @MoNguyen126
    @MoNguyen126 Месяц назад

    Đồng ý với Mạnh, một sự chiêm nghiệm rất trải lòng và chân thật. Chúc bạn sẽ luôn đầy năng lượng và có nhiều nội dung giá trị hơn nữa nhé.

  • @seomeomeo789
    @seomeomeo789 Месяц назад

    Phiên bản 2 của tao mới đầu thì hơi sốc nhưng đc 1 thời gian thì nhìn còn đẹp hơn trong gương

  • @MrDaudat
    @MrDaudat Месяц назад

    Cám ơn kênh ❤

  • @doanh8ngon189
    @doanh8ngon189 Месяц назад

    ông bạn trông điệu thật

  • @doanh8ngon189
    @doanh8ngon189 Месяц назад

    bạn có chơi gì mà mà mắt díu thế

  • @PhuongNguyen-wn7hu
    @PhuongNguyen-wn7hu Месяц назад

    Like like like🎉

  • @Khangmgganga
    @Khangmgganga Месяц назад

    nói to rõ hơn được không ?

  • @thenguyen498
    @thenguyen498 Месяц назад

    Tao lạy mày. Mõm vừa thôi. Xoá ngay clip đi.

  • @lolo-kd7ce
    @lolo-kd7ce Месяц назад

    Chờ a ra vlog mỗi ngày 😊

  • @radley3279
    @radley3279 Месяц назад

    Bản thân e cũng có suy nghĩ một ngày nào đó sẽ đặt chân đến SG và lập nghiệp ở đó. Cảm ơn podcast của a với những chia sẻ rất hữu ích ạ

  • @eel.kin9
    @eel.kin9 Месяц назад

    anh nói chuyện nhẹ nhàng, nghe thích ghê á <3.

    • @hamanh
      @hamanh Месяц назад

      Cám ơn em đã lắng nghe, tuần mới zui tươi nha!

  • @hongoi4225
    @hongoi4225 Месяц назад

    Mình cũng thử vào SG, và bây h cũng 6 năm rồi 😅😅😅

    • @hamanh
      @hamanh Месяц назад

      Thử sương sương vèo cái chục năm luôn ❤

  • @MicaDIY97
    @MicaDIY97 Месяц назад

    Rất thích nghe a chia sẻ, nói chuyện ạ ♥️

    • @hamanh
      @hamanh Месяц назад

      Cám ơn em đã lắng nghe nhé ♥️

  • @canhminhvlog5437
    @canhminhvlog5437 Месяц назад

    Lâu rồi mới gặp lại bạn

    • @hamanh
      @hamanh Месяц назад

      Cám ơn bạn vì vẫn ở đây ♥️

  • @xuantruong4367
    @xuantruong4367 Месяц назад

    T thích nghe b nói chuyện vì khi b nói b k chèn ngoại ngữ vào trong câu chuyện hihi

    • @hamanh
      @hamanh Месяц назад

      Cám ơn bạn đã lắng nghe nhé ♥️